A bőr sokat mond az étrendünkről , attól függően, hogy egészséges és ragyogó, vagy éppen ellenkezőleg, különböző bőrproblémákkal jár. Az igazság az, hogy az étrendet az egész test tükrözi, nem csak a bőr. A Body Mind digitális kiadványában ki vannak téve a bőr és az étrend kapcsolatának, mi az étkezési viselkedés, amely károsítja a bőrt, és mi okozza annak kiegyensúlyozatlanságát és rossz állapotát.
A Body Mindban olyan kérdésekre válaszolnak, mint például, hogy mely ételek kedvelik a bőrt, milyen anyagokat vesz fel, hogyan befolyásolja az elhízás külső borítékunkat stb.
Mint mindig mondjuk, a megfelelő étrend előfeltételezi az egész szervezet megfelelő működését, nem csak az a fontos, hogy a bőr optimális körülmények között legyen, hanem külső szervként is megmutatják mindenkinek, és "megtanítják", mi a viselkedés minden egyes.